Rady na cesty |
> cesty s dětmi > doprava > nebezpečí > nedej se > praktické > ubytování |
Vybavení |
> jak vybrat > literatura > materiály > novinky > testovna |
Turistika |
> cyklo > expedice > hory > lyže a sněžnice |
Práce v zahraničí |
> zkušenosti |
On-line cesty |
> seriály > blogy > humor |
Nejčtenější články |
Novinky emailem |
Partneři |
Královédvorsko www.Cottage.cz
|
ČR | Afrika | Amerika | Asie | Austrálie a Oceánie | Evropa | Stř. východ |
Pracovní den a absťáček |
Jediným sportovně hubnoucím úspěchem dnešního dne je, že jsem byl celý nesvůj, že jsem se už skoro 2 dny pořádně nehýbal, teda pominu-li pokus o klofání omítky v naší nově budované kanceláři. Po půlmetru 10cm spáry a prvním náznaku mozolu jsem raději povolal pána, který si rád přivydělá pár korun. Včera byl jen odpočinkový den s masáží a tak se dnes začal objevovat regulérní sportovní absťáček, který jsem znával ještě na vejšce (ale tenkrát jsem si to moc neuvědomoval, prostě jsem skoro denně něco dělal a bylo to normální). Důležité je nevynechat se sportem víc jak 3 dny, to absťáček zmizne jako mávnutím proutku a může se vesele kynout a kynout - nikoliv davům, i když taky třeba :-). Jinak jsem v klídku a pohodě ujel 13km na bruslích a moc jsem si to užil. | ||
| ||
Přečteno 241x | ||
Zpět
Zpět na blog |
Přidat komentář |
| ||
Střípky |
Běžky pro turisty i aktivní sportovce - podle čeho vybírat a jaké si koupit?Jak připravit své nové běžkyKontakty na horskou službu |
Komerční sdělení |
Vybavení na běžky - lyže, boty, hole, bundy, termoprádlo |
Štěrba nabízí: |